My intention is to build a therapeutic relationship with you.  My hope is that we can be aligned in the process in a way that you feel safe and able to trust to get the support you need.  A therapeutic relationship allows you to be open and organic in your growth. Through the process of knowing yourself better, you will be able to increase the number of tools you can carry in your tool box to help you manage the challenges that life presents. 

I have experience helping individuals struggling with life transitions, family dynamics, interpersonal conflict, anxiety, depression, low self-esteem, identity, attachment, and adult ADHD, as well as individuals dealing with unresolved adverse childhood experiences, intergenerational trauma, and survivors of intimate partner violence and other forms of abuse. 

As a trauma-informed clinician, I assist individuals with making connections between their past and present experiences as they gain awareness in their journey of discovery. 

I am a native Spanish speaker and conduct therapy in both English and Spanish. I also understand in-depth the different subcultures and the challenges present between cultural and generational groups within the Latino community. 

Mi enfoque terapéutico:

Mi intención es construir una alianza terapéutica entre tu y yo donde podamos estar alineados de manera que te sienta segura(o) cuando seas vulnerable y qué puedas confiar en el proceso. Cuando eres capaz de abrirte y mostrarte como eres, el resto es un proceso orgánico. A través del proceso de conocerse mejor a ti mismo, tienes más posibilidades de aumentar la cantidad de herramientas que puedes poner en su “tool box” para ayudarte a superar los desafíos que se presenten en tu vida.

Tengo experiencia ayudando a personas que están lidiando con las diferentes transiciones de la vida, dinámicas familiares, conflictos interpersonales, ansiedad, depresión, baja autoestima, problemas de identidad, apego y ADHD en adultos, así como con personas que enfrentaron experiencias infantiles adversas (pero aún no resueltas), trauma intergeneracional y con sobrevivientes de violencia de pareja íntima (IPV) y otras formas de abuso o experiencias traumáticas. Como terapeuta con un profundo entendimiento del trauma, ayudó a las personas a hacer conexiones entre sus experiencias del pasado y las presentes, permitiéndote adquirir conciencia en su travesía del descubrimiento de sí mismos.

Soy hablante nativo de español y dirijo las terapias tanto en inglés como en español. También entiendo en profundidad las diferentes subculturas y los desafíos presentes entre los grupos culturales y generacionales dentro de la comunidad latina.